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Explicación:
Cualquier tipo de ejercicio te servirá. El corazón es un músculo que ha evolucionado una y otra vez durante muchas generaciones. El corazón está condicionado para soportar cualquier forma de ejercicio. Pero el más típico y comprobado por los cardiólogos para ayudar realmente es caminar a paso ligero y correr con regularidad.
Durante los días antiguos, solo había animales para el transporte, pero son caros para la mayoría de las personas, por lo que solo caminaban o corrían de un lugar a otro. Sin embargo, cuando camine o corra, asegúrese de estar hidratado y estirarse para que sus músculos no se fatiguen con demasiada facilidad, lo que provocará calambres y deshidratación. Siente tu cuerpo también si necesita descansar o, mejor aún, consulta con un entrenador físico para que te ayude a calcular la cantidad de millas que puedes correr o caminar antes de parar a descansar.
Kay pasa 250 min / semana haciendo ejercicio. Su relación entre el tiempo dedicado a los ejercicios aeróbicos y el tiempo dedicado al entrenamiento con pesas es de 3 a 2. ¿Cuántos minutos por semana gasta en los ejercicios aeróbicos? ¿Cuántos minutos a la semana dedica al entrenamiento con pesas?
Tiempo invertido en aeróbicos = 150 min. Tiempo invertido en entrenamiento con pesas = 100 min. Aeróbicos: entrenamiento con pesas = 3: 2. Tiempo invertido en aeróbicos = (3/5) * 250 = 150 min. Tiempo invertido en entrenamiento con pesas = (2/5) * 250 = 100 min
Una colección de 22 computadoras portátiles incluye 6 computadoras portátiles defectuosas. Si una muestra de 3 computadoras portátiles se elige al azar de la colección, ¿cuál es la probabilidad de que al menos una computadora portátil en la muestra sea defectuosa?
Aproximadamente 61.5% La probabilidad de que una computadora portátil sea defectuosa es (6/22) La probabilidad de que una computadora portátil no sea defectuosa es (16/22) La probabilidad de que al menos una computadora portátil sea defectuosa viene dada por: P (1 defectuoso) + P (2 defectuosos) + P (3 defectuosos), ya que esta probabilidad es acumulativa. Sea X el número de computadoras portátiles que se encuentran defectuosas. P (X = 1) = (3 elige 1) (6/22) ^ 1 veces (16/22) ^ 2 = 0.43275 P (X = 2) = (3 elige 2) (6/22) ^ 2 veces ( 16/22) ^ 1 = 0.16228 P (X = 3) = (3 elige 3) (6/22) ^ 3 = 0.02028
¿Cuál es la función de Chordae tendineae? ¿Inicia el latido del corazón, lleva sangre al músculo del corazón o impide que las válvulas se inviertan?
Las cuerdas tendinosas son hebras de tejido conectivo resistentes. La función principal de Chordae Tendineae es mantener las válvulas en posición.