¿Cuáles son algunas formas de curar la agorafobia?

¿Cuáles son algunas formas de curar la agorafobia?
Anonim

El tratamiento de cualquier fobia según el DSM es el siguiente:

Terapias de comportamiento cognitivo como la exposición. Se pueden graduar y estructurar.

Las técnicas de relajación solían implementarse / practicarse más, pero ahora a menudo no son parte de tratamientos con apoyo empírico

la forma más efectiva es a través de tratamientos de exposición, ya que esto revierte la evitación y reducción de los estímulos que provocan ansiedad (en este caso, las arañas).

(Todos a partir de mis notas de psicología)

¡Espero que esto ayude!