¿Qué es la catarsis y por qué método se dice para ayudar a una persona?

¿Qué es la catarsis y por qué método se dice para ayudar a una persona?
Anonim

Responder:

La catarsis en el término simple es sólo la liberación emocional.

Explicación:

Hablar sobre su problema con otra persona ya se considera catarsis, la frustración, la tristeza, la ira y otras emociones de One, ya pueden liberarse a través de la conversación.

Otras formas de catarsis son:

+ Gritando en una cordillera,

+ Llorar los sentimientos

+ Poner un saco de boxeo