¿Qué es el estrés y qué lo causa?

¿Qué es el estrés y qué lo causa?
Anonim

Responder:

El estrés es la tensión física y emocional de vivir dentro o lidiar con circunstancias difíciles o adversas.

Explicación:

El estrés es la tensión física y emocional de vivir dentro o lidiar con circunstancias difíciles o adversas.

Las plantas se pueden estresar viviendo en un lugar que no tiene suficiente luz o nutrientes. Los animales pueden ser estresados por la pérdida de hábitat o la presencia de depredadores.

Los seres humanos pueden sentirse estresados tanto por la sensación física de vivir en una situación difícil (como vivir en una zona de guerra) como por la sensación emocional de creer que uno mismo se encuentra en una situación insegura. El cerebro humano no puede diferenciar entre las sensaciones físicas y las emocionales, y por lo tanto reacciona de la misma manera que se encuentra en una zona de guerra y se cree que está en una zona de guerra.